【自律神経　鴻巣】自律神経ってそもそも何してるの！？

こんにちは、鴻巣　ぴーす鍼灸整骨院です。

 

夏も終わり、気温の変化や気圧の変化が激しい季節となりました。

 

最近、体調が良くない、身体がだるいなど、

 

身体の不調が出ている方も多いかと思います。

 

 

そこで、今回は自律神経に関して

 

お伝えできればと思っています！！

 

 

自律神経ってそもそも何！？

 

自律神経って言葉はよく聞くけど、

 

詳しく知らない方も多いかと思います。

 

 

自律神経とは、内臓や血管などの働きをコントロールし、体内の環境を整える神経です。

 

自律神経は、すべての内臓、全身の血管や内分泌腺を支配しています。

知覚・運動神経と違って、私たちの意思とは関係なく独立して働いているので、

内臓や血管を私たちの意思で自由に動かす事は出来ません。

反対に、意識しなくても呼吸をしたり、食べたものを消化するため胃を動かしたり、

体温を維持するため汗をかいたりするのは、自律神経があるからです。

 

自律神経には、交感神経（起きている時の神経・緊張している時の神経）

　　　　　　　副交感神経（寝ている時の神経・リラックスしている時の神経）

２種類あります。

 

つまり、生きていくためには必要な機能ということです！！

 

この自律神経が正常に働かなくなることを

 

自律神経失調症といい、様々な症状を引き起こします

 

次回は、自律神経失調症の原因や対策についてあげていきたいと思いますので、

 

是非、ご覧ください！！

 

痛みがあるのに一人で悩んでいませんか？

鴻巣　ぴーす鍼灸整骨院では、痛みや体の不調に対して治療も行っています！！

一人で悩まず、まずは相談から！！