鴻巣の整骨院として日々行っている施術の様子などを更新しております

「切り返しやジャンプ着地」で膝と足首を破壊するフォームの絶対法則みなさん、こんにちは！鴻巣ぴーす鍼灸整骨院です。スポーツの現場において、前十字靭帯（ACL）断裂や足関節捻挫といった深刻な怪我は…

指のしびれや痛みは「手根管症候群」かも？症状・原因から最新の治療法までみなさん、こんにちは！鴻巣ぴーす鍼灸整骨院です。日常的にスマートフォンを操作している時や、パソコンでのデスクワーク中、…

肩が上がらない・痛い…それ「腱板損傷」かも？症状・原因・五十肩との違いから最新治療まで徹底解説みなさん、こんにちは！鴻巣ぴーす鍼灸整骨院です。肩の痛みや動かしにくさを感じ、「ただの五十肩だろ…

膝のお皿の下が痛い！それ「膝蓋下脂肪体炎」かもしれません。原因・症状・治療法からセルフケアまで完全ガイドみなさん、こんにちは！鴻巣ぴーす鍼灸整骨院です。歩行時や階段の昇り降り、あるいは立ち…

足の指の付け根が痛い・しびれる…それ「モートン病」かも？症状・原因から最新の治療法まで徹底解説みなさん、こんにちは！鴻巣ぴーす鍼灸整骨院です。歩くたびに足の裏や指の付け根にピリピリとした痛み…

朝の激痛「寝違え」を治す！やってはいけないNG行動・根本改善メソッドみなさん、こんにちは！鴻巣ぴーす鍼灸整骨院です。朝、目を覚まして起き上がろうとした瞬間、首から肩にかけてピキッ！と走る強烈…

【休日の腰痛】家でダラダラしていただけなのに腰が痛い？柔らかいソファとベッドに潜む原因と対策こんにちは！鴻巣ぴーす鍼灸整骨院です。いつも当院のブログをお読みいただきありがとうございます。今…

【パパ・ママ必見】子供が急に腕を動かさなくなった！それ「肘内障」かもしれませんこんにちは！鴻巣ぴーす鍼灸整骨院です。今回は、小さなお子様をお持ちの親御さんからよくご相談を受ける「肘内障（ち…

9月にケガが激増する理由と防ぐためのルールみなさん、こんにちは！鴻巣ぴーす鍼灸整骨院です。9月に入ると、部活やスポーツクラブで「肉離れ」や「捻挫」などのケガが急増します。「休みボケだ」「気合…

【スポーツ科学の常識】試合前の「静的ストレッチ」は罠？筋出力が低下するメカニズムを解説みなさん、こんにちは！鴻巣ぴーす鍼灸整骨院です。「試合前はケガをしないように、グラウンドの隅で念入りに…