みなさん、こんにちは！鴻巣ぴーす鍼灸整骨院です。部活動やクラブチームで日々厳しい練習に励む小中高生の皆さん、そして、週末の試合の送迎や日々の食事づくりなど、子どもたちのスポーツ活動を全力で…
みなさん、こんにちは！鴻巣ぴーす鍼灸整骨院です。今回は、スポーツのパフォーマンス向上やケガの予防、そして日常の慢性的な痛みの改善において、決して避けては通れない「筋肉の使い方の秘密」につい…
こんにちは！鴻巣ぴーす鍼灸整骨院です。日常生活の中で「背中から脇腹にかけてビリビリと電気が走るように痛む」「咳をすると胸のあたりがズキッとする」といった症状に悩まされてはいませんか？胸の近…
こんにちは！鴻巣ぴーす鍼灸整骨院です。最近はとても気温が上がり、5月ってこんなに暑かったっけと思いましたね。昼と夜とでは気温が全然違うので気温差によって体調を崩さないように十分お気をつけてく…
こんにちは！鴻巣ぴーす鍼灸整骨院です。いつも当院のブログをご覧いただき、本当にありがとうございます。気温も暖かくなり荒川沿いの広大なランニングコースを走る市民ランナーの方や、各学校の部活動…
こんにちは鴻巣ぴーす鍼灸整骨院です。今回は、「肩こり」について書いていきたいと思います。１、肩こりの原因は・・・？？頚から肩にかけての筋肉が頭を支えたり、姿勢を保つために緊張し、血行が悪く…
こんにちは鴻巣ぴーす鍼灸整骨院です今回は、花粉症対策のツボについて上げていきます。１、迎香（げいこう）場所は、小鼻（鼻柱の左右のふくらみ）の脇にあります。指の腹で皮膚に対して垂直にゆっくり…
こんにちは鴻巣ぴーす鍼灸整骨院です。今回も冷え症改善のツボをお伝えしていきます。３、太衝（たいしょう）眼精疲労、肝臓の疲れに太衝は、第一、第二中足骨のぶつかるところ。足の甲を出し、親指の爪…
こんにちは鴻巣ぴーす鍼灸整骨院です。今回は、冷え性に効果的なツボをご紹介していきたいと思います。1、三陰交（さんいんこう）冷え性やむくみ、女性特有疾患にこのツボの場所は、左の絵位置にあり、う…
こんにちは鴻巣ぴーす鍼灸整骨院です。今回も冷え症改善のツボをお伝えしていきます。２、湧泉（ゆうせん）身体のだるさ、むくみや冷えに湧泉の場所は、足裏を3等分して約3分の1のところ。足の指5本を内…