【脊柱管狭窄症　しびれ　整骨院】脊柱管狭窄症の症状や特徴

こんにちは

鴻巣　ぴーす鍼灸整骨院です。

 

今回は、脊柱管狭窄症の症状や特徴について書いていこうと思います。

脊柱管狭窄症については前回の投稿を確認して頂ければと思います。

 

https://peacebone.net/blog/detail/20220908204537/

 

腰部脊柱管狭窄症の主な症状とは

・腰が重くて、痛い

・足の痛みやしびれがある

・間欠性跛行（かんけつせいはこう）

＝長時間歩けず、歩いては休み、痛みがおさまったらまた歩くを繰り返す特徴的な症状。

 

上記の他、脊椎管の中を通る脊髄や神経根への圧迫の影響により、

生活に支障が出るくらいの歩行困難や排尿・排便障害が出ることもあるとされています。

 

痛みや痺れが強くなると、運動をしなくなり、筋力低下が進行します。

 

この筋力低下が問題で、運動不足やストレスから生活習慣病や

がん、うつや認知症などさまざまな病気につながることもあります。

また、足腰が弱くなることで、寝たきりや要介護のリスクも高くなってしまうのです。

 

腰部脊柱管狭窄症になりやすい人はこんなことをしている。

（１）腰に負担がかかるスポーツや動作を長期間、続けていた

（２）背中や腰を頻繁に曲げたり、ひねったりする動作を継続していた

（３）前かがみや座りっぱなしなど、長時間、同じ姿勢をとる環境にあった

 

いかがでしたか！？

当てはまる方やすでに症状のある方、一人で悩まず、まずは相談を！！