【花粉症　鍼灸　整骨院】花粉症に効果のあるツボ②

こんにちは

鴻巣　ぴーす鍼灸整骨院です。

今回も花粉症に効果のあるツボをご紹介していきます。

２、晴明（せいめい）〜目のかゆみや充血には〜

晴明の場所は目頭と鼻の間で、目頭から2㎜くらい鼻に近い場所です。人差し指、または、中指を使って、鼻のほうに向けて押してみてください。

目のかゆみや充血などに効果があり、涙の排出口である「涙腺」の近くにあり、涙の排出をよくする効果も期待できます。

加齢とともに涙が出づらくなる事もあるので、目やにの発生などにも効果が期待できます！！

眼精疲労など様々な目の疾患に効果のあるツボなので、積極的に刺激するようにしてみて下さい！！