【スポーツ障がい　テニス　整骨院】テニス肘の原因と病態について

こんにちは

鴻巣　ぴーす鍼灸整骨院です

前回に引き続き、テニス肘に関して書いていこうと思います。

２，テニス肘はなぜ起こるのか！？

前回も書きましたが、テニス肘はその名の通り

テニス（主にバックハンド）で起りやすく、

最近ではパソコン作業やゴルフでも起ります。

では、なぜ起こるのか！？

繰り返し筋収縮をすることによって、

筋肉がくっついている所（上腕骨外側上顆）に炎症が起こるからです。

上記の画像の”伸筋”達は手首を手の甲側に持ち上げたり、

指を伸ばしたりする時に使う筋肉達で、

この筋肉を過剰に使うことで炎症が起ります。

いかがでしたか！？

次回は、治し方やセルフケアのお話をしていきます。